家庭版白灼虾

家庭版白灼虾

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

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家庭版白灼虾想做白灼虾是因为减肥营养师推荐的,低脂肪高蛋白,健康又美味!家庭版白灼虾
食材

主料

250g

辅料

5片

小葱

4根

料酒

50ml

步骤

家庭版白灼虾
01准备材料:虾250克
家庭版白灼虾
02葱,姜若干
家庭版白灼虾
03料酒50ml (料酒,葱,姜都是用于去腥必不可少)
家庭版白灼虾
04锅中加水,放入料酒,葱,姜,大火烧开。
家庭版白灼虾
05水开后放入虾,沸腾状态两分钟,捞出。
家庭版白灼虾
06捞出放入凉水,夏天放冰块更好。
家庭版白灼虾
07成品出锅啦!因为减肥不能吃盐所以没做蘸汁。想做蘸汁的话,可以加盐(少量),生抽,鸡精,香油,凉拌汁,辣椒粉,料酒适量!搅拌均匀就可以啦!

水开后把虾放进去煮两分钟,捞出放凉水里过一下,虾肉紧实更有嚼头!--本文由中药百科大全网整理发布--家庭版白灼虾

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